Viser opslag med etiketten madplan uge for uge. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten madplan uge for uge. Vis alle opslag

fredag den 22. marts 2013

madplan for næste uge

prøver at få lavet madplan så ofte som muligt men det er bare ikke liiiii hver uge det sker :)
men her kommer den fra næste uge den er kun fra mandag til torsdag da der kommer penge på fredag :)


Mandag
Morgen : havregrød
Middag: rugbrød m. hytteost, tomater , forårsløg
Aften: fiskefrikadeller m. hjemmelavet kartoffel salat
Tirsdag
Morgen: havregrød
Middag: salat m. rejer
Aften selleribøffer m rest af kartoffelsalat
Onsdag
Morgen : havregrød
Middag: peberfrugt m. æg tilbehør: tomater , agurk
Aften:  lasange m. grønsager
Torsdag
Morgen : havregrød
Middag: sunde pizzasnegle
Aften:  kyllingefrikadeller m. rodfrugter


 i denne uge har jeg valgt at lave for tre måltider da vi har påskeferie og derfor skal have alle måltider hjemme + jeg gerne vil spise sund og simpel mad som er den stil vi pt prøver at overholde 

hvad skal i andre have ?:)

fredag den 31. august 2012

madplan

så er madplanen for i næste uge lavet :) vil fremover lægge madplaner ind hver fredag (det er der de bliver lavet her hjemme og der bliver handlet) det kan til tider godt være svært at finde noget at lave og derfor håber jeg at jeg måske kan inspirere andre :) her kommer den fra næste uge så :)

MANDAG : Rugbrød

TIRSDAG: pasta m kødsovs

ONSDAG: tortillas med kylling

TORSDAG: medister m salat

FREDAG: pita m tun

LØRDAG: kartoffel/porre suppe

SØNDAG: rester fra lørdag.

håber i kan få lidt inspiration af det vi skal have :)